cctv请您欣赏婺源:吃什么能补维生素A?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 05:56:35
我的两个肘关节处生了些小疙瘩,医生说我是缺维生素A引起的。

请问吃什么最能补回维生素A。。

胡萝卜,动物性食物

胡萝卜

羊肝,羊眼

胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

辣椒