杭州小西湖自然风景区:不吃肉类吃什么可以代替肉类的营养吗/

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/28 20:12:20

吃不下肉,而又想补充身体素质

蛋类,豆类

不吃肉也不一定身体素质就会差呀
我见过一个奶奶他就是吃素的身体恶特别的好 80多岁什么毛病都没有
吃肉多的人反而不是很健康肉里有胆固醇对身体不好
一般肉里有的营养物质在别的食物里有也可以找到

不吃肉类吃什么可以代替肉类的营养吗/ 我不吃肉类~要吃什么蔬菜才能补充肉类所含维生素？？？急！！！！！平常吃的肉类以鲫鱼为主可以吗? 平常吃的肉类以鲫鱼为主可以吗?? 请问不吃肉类，只吃鸡蛋算持斋吗？只吃蔬菜不吃肉类食品一定会皮肤细腻吗？大熊猫以前吃肉类吗？糖尿病人可以吃哪些肉类?准确一点的! 得腮腺炎的患者不宜吃什么肉类肉类的熟菜.经过冰箱冷藏后.可以直接拿出来蒸了吃吗？