古代女子妆容眉毛:怎样才能让身体长得强壮点~我184CM,63KG。

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 00:21:30
吃不下饭啊~而且生活没规律~大家帮我想个方法~我觉得再这样下去我要跨了
晕!!!何为乱搞?

身体你自己的,他的好坏就要看自己怎么去处理呀?我相信你的能力,我也相信每一个人的能力,就是能把自己身体处理好的能力!你可以自己看看有关着方面的资料。

你这身高是白长了

去打篮球吧

我也不怎么壮,但是合理饮食、适量运动,我相信能好的。

运动,多吃,要吃有营养的,呵呵

首先要睡的规律 睡的好 建议吃黑豆 补充体力 如果精神好 身体不一定要很强壮 健康就好 然后就是努力吃东西了