不负如来不负卿小说:跑步后可不可以洗冷水澡

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 02:39:10
跑步后可不可以洗冷水澡
有什么坏处?

可以和不可以都随便你`
但洗热水可以促进血液的循环 可以使紧张的肌肉放松写``
洗冷水的话肌肉得不到放松```
洗热水的话第2天没那摸疲劳

不可以!!

我这样做过

感冒了

一般来说不能洗,看个人的体质和习惯,如果你一直洗冷水的习惯就可以,不过一般合理的方式是洗有点热的比温水底点的水

不可以的啊

不可以呀