杭州交通信息网90平两室一厅户型图:48小时超级自卫术应该怎么练习~练习时间怎么安排
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 07:14:53
书里面总共一百多页~我该从哪里开始练起呢~上面说每天只要1小时~可我看后面东西越来越多~每天一小时不知道还够不够了啊
这位朋友,不要那么死板嘛.
书上说一个小时,你可以加大练习的强度,增加练习的时间啊.这样才能练成的.
当然,光看书是没用的,你要实际的来练习,最好找一个朋友作搭档,一起来练,会起到事半功倍的效果.
加油吧.很快你就能练成的.祝你成功.
希望我的回答让你满意.
前面的学好了，后面就容易了，
好根基，后面在多也不用怕