猕猴桃的注意事项:关于身体健康

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 03:00:55
我是一位30岁的女人,没有小孩,最近说忙也不是太忙,每天睡觉在10:30~11:00左右,早上6:00起床,经常夜里会做梦,在上班路上要一个小时,有时到了办公室就会感到有点累或是想睡觉,最近右边的眼睛又总是跳,还有我在大热天里也很少出汗,我不知是不是我哪里出现毛病,请知道的朋友告诉我下,象我这样的情况平常应该注意哪些,谢谢了!

你虽然按时睡觉,但睡眠不佳,因为常做梦,睡眠不足,同时也许在工作或在生活上有一定压力,思虑过多,感觉疲劳乏力想睡觉,是一种亚健康的表现,可由多种因素引起,多参加各项活动,多和同事沟通,还不见好转,最好到医院看一次医生为好。