玉米涨价受益股:为什么我要过很久才能睡着？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 13:06:21
最近睡觉时总是想事情，要过2，3个小时才能入睡。有没有什么方法能在10分钟内就可以入睡啊？

千万不要吃药！睡前洗个澡！洗澡以前多运动一下。

可能是你最近心事重重吧,睡不着时就找本你认为最乏味的事看看吧，这样也许会有催眠作用．

为什么我要过很久才能睡着？ 总是要很久才能睡着 为什么我要开着电视才能睡着觉 我为什么每天都要到很晚才能睡着？ 为什么我晚上好久才能睡着? 怎么样算失眠 为什么我老是过好久才能睡着 有什么好方法吗 为什么有些人经常在睡觉前都要躺很久才能睡着??有什么办法解决么? 每天都要躺下很久才能睡着,有什么办法能快速入睡么? 请问我的电脑今天刚开机时,为什么鼠标要过很久才能点东西啊? 为什么我的电脑要很久才能运行顺畅?