体循环的动态图:青少年减肥是做瑜珈好还是做健美操好
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 19:21:27
健美操好点,但是瑜伽也还行,建议你去跑跑步,跳跳绳,打打篮球,还有助于长高呢!!!!!
瑜伽是针对三十岁以上的妇女的,还是跳健美操吧,不过游泳会更适合。
健美操好点
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健美操好点,但是瑜伽也还行,建议你去跑跑步,跳跳绳,打打篮球,还有助于长高呢!!!!!
瑜伽是针对三十岁以上的妇女的,还是跳健美操吧,不过游泳会更适合。
健美操好点