耳朵软骨膜炎严重:牛奶和果汁哪个比较有营养?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 01:03:36
只要不同时吃,都有营养,果汁中没有牛奶中所含的钙与蛋白质,牛奶中没有果汁中含的维生素与膳食纤维.但两种同吃,果汁中的酸性物质会使牛奶的蛋白质等变得不好消化,失去营养
各有各的好处不能这样比较的.它们的营养不同,侧重的方面也不同.
牛奶
牛奶
当然是一起喝咯,"小样人妙恋"不就是吗?
牛奶
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来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 01:03:36
只要不同时吃,都有营养,果汁中没有牛奶中所含的钙与蛋白质,牛奶中没有果汁中含的维生素与膳食纤维.但两种同吃,果汁中的酸性物质会使牛奶的蛋白质等变得不好消化,失去营养
各有各的好处不能这样比较的.它们的营养不同,侧重的方面也不同.
牛奶
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当然是一起喝咯,"小样人妙恋"不就是吗?
牛奶