杭州交通信息网尿道口流脓吃什么药:请问:跆拳道用腾空前踢破板时是用脚背还是脚趾
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 17:26:33
用脚背好象踢不上............
呵呵,光脚的话,让人靶拿低点,用你的脚背去破板.
如果穿道鞋的话,根据表演的经验,用脚背或脚尖都能破,不过推荐用脚尖破,这样可以把板拿高点.
ITF的破板方法是平伸脚,将脚趾翘起,用脚趾和脚掌之间的部分来破板.
小伙,千万别拿自己脚趾破板啊!!!
前踢，不管是地面还是腾空破板，都应该用“虎趾”踢，也就是勾起脚趾，用脚趾的根部和脚掌结合的部位去踢，一是可以增加破板的成功率，二是不容易受伤。还有，板与地面垂直就用上面的方法，平行可以用脚背，练好了也可以用“虎趾”。另外，如果是表演板，哪都能破，如果破真板，还要好好练习啊！
脚背
脚背,easy!
那要看是传统跆拳道还是竞技跆拳道了...
我练过两年的跆拳道 当然是用脚背