边塞征战诗ppt:跆拳道中腾空旋风踢的动作要领是什么？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 16:18:06

柔韧性先要打开.
头要和腰同时动;
起腿的膝盖要对准对手;

就是中国武术里的旋武
爆发力，平衡力你自己做协调就可以，不要使很大的劲
主要是自我感觉，因为那个腿法是打人的，你使劲很大劲一个把自己旷到了不就失分了吗

腾空的时候要注意腰力

看韩国高手会的视频，网上一搜就有，那里讲得清楚。

练练可以 但是不要打人

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