杭州交通信息网兽人特种兵穿越小说:身体体制弱怎么办？？？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 04:02:50
我女友最近身体很不好 干活5分钟额头 鼻子。。就出汗 她是做服务员的
身体也总爱不舒服 该怎么办啊 ？ 谢谢了
对不起 还有就是 她检查好象是有却铁性贫血 该怎么办啊？？？？？
身体也总爱不舒服 该怎么办啊 ？ 谢谢了
对不起 还有就是 她检查好象是有却铁性贫血 该怎么办啊？？？？？
养生不是一天两天的事啊,我想她体质弱也不是几天就弱的,当服务生可能是太辛苦了,平时又不注意保养,所以时间久了身体就受不了了,除了要注意多休息外还有适当的运动,健身什么的,有时间的话可以去跳操,还有多吃点有营养的食物啊,不要偏食,要注意营养全面,有条件的话可以吃些复合维生素等补品,长期坚持会好的.
其实人身体上的病症，有80%是由于虚所致，肾是人体最重要的器官。如果身体太虚弱的话，我建议换一份比较轻松一点的工作，毕竟身体才是最重要的。注意饮食，加强锻炼才好啊。
女孩身体弱的话首先一定要给她补血.这点很重要的,也是美容的关键,第二给她吃补肾的,也很重要. 这样吃上1个星期的话,肯定会有感觉的
补钙,每天服用500毫克维生素C.
是不是病了啊,到医院看看啊
加强锻炼！坚持每天跑步或打球之类的运动！