一灸贴真的能减肥吗:下周我要去海南旅游了，必须要带点什么

海南岛四季长青，无明显季节之分，除了6月至9月会刮台风和下大雨，其他时间来海南都可以玩得很开心。春节前后是一个海南的旅游高峰，来的人非常多，各处收费都会较往常贵，应尽量避开此时来海南。
海南东海岸气候属热带海洋和热带季风混合型气候，长夏无冬，终年湿润，最佳的旅游时节在11月至次年的三月，这时正是其他地方寒风瑟瑟之时，但这里还是一派阳光明媚、树木葱郁的夏日景象。海南西海岸一带受海洋寒流影响，气温较东海岸要低一些。
最后需要提醒的是，尽管海南很温暖，但在冬天来这里旅游，还是得带上一件毛衣。

海南最有名的四道菜可能就是文昌鸡、加积鸭、和乐蟹、东山羊，到了那儿，一定得尝尝。此外，海南粉、清补凉、煎棕也都是那里有名的小吃。
生猛海鲜是海南餐饮的另一大特色，必吃的有梅花参、鲍鱼、鲻鱼、海胆等海中极品，此外燕窝、蛇、果子狸也不可错过，虽然你可能吃过那些东西，但当地少数民族奇特的烹调手法会使你尝到全新的滋味。
到海南后，要尝一尝极具地方特点的椰味菜，主要有椰子蟹、椰液鸭、椰汁羊、椰蓉鸡、椰子盅等佳肴，具有浓郁的椰子味，堪称举世无双。 海南饮料也很独特，椰子汁是众所周知的，此外还有不少风味独特的酒类，如咖啡酒、槟榔酒、鹿龟酒、茸血酒等，特别值得一提的是黎族的茅台山兰酒，一定得喝一喝。
小贴士：如果想品尝椰子，要注意的是，海南岛的椰子有青椰、黄椰和红椰之分，以红椰为上品，价格2元一个。上午10点到中午12点这个时段的椰汁最甜，此时喝椰汁最为适宜。

特产

海南工艺和旅游纪念品皆以其资源优势，就地取材，巧夺天工制成了与众不同的佳品，海洋气息，乡土风格，民族特色，加上受国外国内其它地方优秀工艺品和纪念品的影响，就更显得多姿多态，五彩缤纷。目前已有十几大类，上百个品种，如椰雕系列产品，贝壳系列产品，水晶系列产品，珍珠系列产品，民族工艺品等等。尤其值得一提的是，海南四季盛产多种热带瓜果，让游人大饱口福，还有众多的海产干货也引得游人长久驻足。
在海南各地购物各有不同。
作为海南的商业中心，海口汇聚了全岛各地的商品。
海口的大型商场并不多，只有乐普生、望海、施乐、生生百货等几家。但是，您可以走访一下传统的民间集贸市场，顺便还可以体会当地的风土人情。海秀大道是海口最繁华的一条商业街，海口宾馆附近地段，云集了许多旅游纪念品商店。其中，装潢考究的一般都是珠宝店，主要售卖海南特产的南珠、水晶、玳瑁；也有许多土特产商店，您在这可以买到兴隆咖啡、胡椒、椰糖、牛角雕、椰雕等海南特产。它们一般都是厂家直销店，因此，价格不会很高。大东门市场是海鲜干货的集散地，您可以从这带回海南人喜食的红鱼、鱿鱼。
别忘了到海口的水果批发市场走一趟，一处在海口的新港旁，另一处在丘海大道南的罗牛山水果批发市场。海南的芒果、菠萝、菠萝蜜、椰子、杨桃……，可是您在其他地方尝不到的美味。如果您有勇气的话，不妨尝一尝热带水果之王--榴莲。它的气味虽然非常刺激嗅觉，但是味道确实不错！
三亚三面环海，有许多平缓的滩涂，极有利于海洋物质的堆积，海洋生物标本如贝壳、海螺等非常丰富。当地工匠就地利之便，制成许多美丽的工艺品。三亚还有发达的珍珠养殖业，所产南珠极负盛名。三亚的北面，是羊栏水晶矿，是给恋人最好的礼物。
三亚的购物场所，主要集中在大东海、天涯海角等景区周围，以及三亚市内解放路一带。较著名的有京润珍珠、羊栏水晶工艺品厂、田独南海玳瑁店、国宾商场、天涯海角购物一条街。
而到通什，任何一个土特产商店，任何一个小摊铺，任何一个小村寨都是您购物的好场所。物品多以黎苗民族手工艺品和山区珍品为主。屯昌盛产水晶，纯净莹润，配以现代精湛工艺，屯昌水晶制品是不可多得的旅游纪念品。黎苗民族手工艺品有黎苗族纺织品、根雕、竹雕、银饰、铜件、贝类等。
最著名的是黎族纺织品，有黎锦、黎幕、黎裙、挂包、头巾、花带等，图案师于自然，又抽象变形。制作精巧，有的还嵌缀金丝银线、云母、贝壳、穿珠、铜线等，色彩鲜艳，风格朴厚，富于装饰性。苗族纺织品，与黎族纺织品一样精美，特别是其蜡染，质朴中透出灵秀，凝得中溢出美丽，自有特色。
东海岸是著名的椰子之乡，椰雕的传统产地，街头巷尾，皆有贩卖。东海岸也是我国著名的珍珠产地，所产南珠在封建时代是必不可少的贡品，尤其以白蝶贝所产为极品。陵水的新村是海南最大的珍珠产地，曾培育出我国最大的一颗珍珠，在此地有众多的珍珠商场，其中以珠香轩最为有名。此外，此地的玳瑁等海洋生物制成的工艺品也是极好的旅游纪念品。

注意事项
一、海南岛紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞；要注意选择一些透气的衣服穿，多喝水及适量含盐的汽水；如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。
二、买东西包括很便宜的水果，都要还价，可还到五到六折，并要求小贩用摊位底下一个比较准的秤过磅。 三、到了下榻处，进客房后首先要清点好房内设施及晾衣架、毛巾及烟灰缸等物，避免退房时因为东西不全而被索赔。
四、不要让陌生人进房，听到敲门声后通过“猫眼”看清来访者的面目。
五、在海南不要称女孩子为“小姐”，尤其是在娱乐场所，“小姐”在当地专指“三陪小姐”，游客应称服务员和营业员为“小妹”，如果是年长的妇女也可以叫“阿姨”。
六、导游带至水晶、珍珠、玳瑁等土特产购物市场中心，最好坚持不买，万一档不住诱惑，也要狠狠地“杀价”至一到两成。

这些不知你能不能用上，还请包含！~
祝你一路顺风！
望你早日找到你期待的答案！

防晒霜、泳衣
还有当然是RMB啦
最好带上一些必要的药物
如风油精晕车药等

手机充电器。数码相机和充电器。伞，太阳眼镜，帽子。指甲刀。（坐飞机的话不要带剪刀，安检的时候过不去）。换洗衣服。纸巾。口香糖。
最重要的，钱/

现金适量（不宜太多），带信用卡
自备晕车药，感冒药，制胃肠不适的药，适量零食（必不可少），伞，洗漱用具（根据提供的住宿条件而定），换洗衣服，泳衣，纸巾，充电器，防晒霜，水果刀。

你是跟团去吧？
必不可少的东西除了我们的日用品当然还有防晒霜，这是最重要的。
带的东西我们上面的朋友们列得够清晰了。
但是有一些旅游时注意的东西我想跟你说说，去海南当地的导游会拼命地销一些景点，让你来加点，他就从中赚钱，当然，很多景点都是值得一玩的，像蜈支州岛，博螯水城等。但是告戒朋友一点，如果在景区里有喇叭拉着你去免费烧香之类的东西千万别去，去了之后就会后悔，说不收钱其实收你很贵的，有的人上了小小一拄香就花了几百块，很冤的。
另外，假如有去那个黎苗村寨的话，记得里面的所有什么背新娘啦喝交杯酒啦照相啦说是免费通通要钱 的，所以再多免费的东西通通别碰！
鞋子的话最好也是穿沙滩鞋，因为在海边不宜穿皮鞋或者运动鞋，至于卖那种海南风裙子是有的，不过景区里的比较贵，最好就是自己出门逛街买的便宜点，还有， 可以问问导游一般价格多少，那样就不至于买贵了

最好再准备风油精,可以驱蚊虫,如果您喜欢吃辣的食品,那的团队餐味道很淡,可以备辣椒酱或是煌上煌.