重生之我是东北少帅:学习跆拳道能够练韧带嘛?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 14:55:59

可以
在过带的时候会要劈叉 考试的时候会考柔韧性 平时也会练习

当然可以了．

当然可以,,而且要求还不低呢???

学习跆拳道能够练韧带嘛? 我想练跆拳道，就是韧带拉不好 练跆拳道，能够保护自己吗？ 为什么学习和练跆拳道不能兼得?? 跆拳道拉韧带问题 练跆拳道 怎么练韧带？ 关于练韧带!!!!!!!! 练韧带有助于腿变直吗？ 如何才能练韧带？