杭州交通信息网终极使命第二十集:请问什么是虚寒体质,我冬天的时候特别特别怕冷,但是又很容易上火是虚寒体质吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 18:05:26
虚寒体质典型症状畏寒肢冷,四肢不温,手足发凉,小便清长,大便稀溏,喜暖恶寒.畏寒肢冷是重要的鉴别点,虚寒也会引起易上火,所以总的来看你应该属于虚寒形,主要是阳虚引起的.治疗首先考虑食疗,冬天可以经常喝羊肉汤,或者多吃狗肉,韭菜也是很好的补阳食品,另外熬汤时可以加肉桂,生姜,大枣,党参,都有很好的温补作用.水果可以多吃柑桔.吃药的话可以首先考虑中成药,桂附地黄丸,右归丸都可以,也不太贵,这两种是补阳的,虚寒引起的咽痛,上火可以服用中药半夏散及汤.
虚寒体质是说人体体质偏寒，导致的在某些疾病发生时较普通体质更严重一点.加强锻炼,注意营养均衡,尽量少吃寒性的东西,严重时可以服补阳药物,但一般不用.
这个是体质不好了~~
加强锻炼和营养补充就是了
我以前差不多和你一样
现在好多了
如果严重就去看医生吧
祝你健康~~