杭州交通信息网有关二战外国的电视剧:游泳那中姿势最省力
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 12:09:04
前几天刚去学游泳，开始怎么也游不了，后来好不容易游动了，游了半天才游了1米左右，但手已经很累了，是姿势不对还是什么....
希望介绍个视频，或指导下
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仰泳最省力。常见游泳姿势一般分为爬泳蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳最省体力。
仰泳，又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。
单纯的省力是仰泳，干脆不用什么力气嘛。但如果是问游相同的一段距离哪种最省力，当然就是自由泳啦
刚开始什么姿势都累，正确 的来说，自由泳是最快最省力的！
自由泳又称爬泳。公元前758年一个希腊陶瓶上绘有两臂轮流划水的动作。1890年英国选手特拉金（Arthur Trudgen）首先使用两臂交替划水的游泳姿势，后称为"特拉金式"。1900年澳大利亚的卡维尔（R.Cavill）采用两腿上下交替打水的动作。自由式是目前世界上最快、最省力的泳姿。
蛙泳才是最累得~~
有蛙泳四肢都在水中，阻力就比蝶泳大，而且蛙泳技术要求比其他的泳姿都高~~~
我感觉是蛙泳，不会很累
当然是自由泳了，简单省劲