抗日之神鹰天降铁血:100天不吃晚饭能减多少?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 01:49:40
50斤可以吗?

晚上可以 喝一瓶酸奶当晚餐 可以瘦 还可以美白 也不伤身

在短时间 减的斤数 太多 对身体不好 而且 比较爱反弹 也不容易坚持

要慢慢来 才会不伤身体

不可能~

不吃晚饭对于减肥的帮助不大~

但是距离得胃病不远了~

我有一朋友就这么干的~

体重没轻多少~胃药吃了不少

那就饿死了.应该少吃饭少吃油多运动就行了