杭州交通信息网英国直邮容易被税吗:10天弹跳长10cm真的不可能吗？？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 19:39:14
我10多天后有一场很重要的比赛，上次输的太惨了，我想这10来天练一下跳，争取下次赢回来啊！！
10天弹跳长10cm是不可能的.但是想赢比赛不是长弹跳就有用的.你一个人长了10CM的弹跳也就只能多抢俩板多得两分的. 想赢比赛方法有很多. 打探一下对方的战术和情况,在战术上做文章. 例如对方全是小个队员打快攻的.就两到三个大个控制篮板.把篮板控制住比赛赢就差不多了.对方全是大个就上小个,要命中率,频繁的换人.消耗对方体力.在场上的人要保证有充足的体力,满场飞奔,可以全场紧逼,让对方多出现失误来弥补篮板的不足.个人想得分10天多好的方法就是练习中投和三分.三分练定点的,找好一个自己喜欢熟悉的点就练那一个点的.中投主要练接球就扔的跳投也是先从定点的练习.要能练成各点都能出手的本事就更好了.就像老诺,最难防了.这都是进攻防守才是最重要的,贴身防效果最好,但费体力.想赢球不能靠进攻靠的是防守,因为对方的命中率不能过50%.还有控卫很重要.控卫的作用是最大的,一定要减少失误,控制比赛的节奏.
祝你能赢得比赛.
如果是篮球比赛的话
不是仅仅靠能跳高10cm就能解决的，能长20cm都不一定有用。
技术的基础是短期内没法改变的，靠身体无法完全弥补。还有重要的是团队的配合程度，独狼是无法带领球队赢得比赛的。
但从你的问题而言，如果一个很久不运动的人经过半个月左右的恢复完全可以比刚开始恢复时摸高增长10CM，如果你是经常锻炼的话，半个月很难有10CM的增长空间
不可能
就算你弹跳长了10cm
你也不一定很胜10天后的比赛
比赛不仅仅要弹跳
10天真的有些紧迫~一般人练要半年到1年,而且打比赛不是你跳的高就一定能赢,你弹跳长了10CM也不能保证篮板你全拿,技术和基础才是关键,当然团队的配合也不可或缺,也许你因改考虑一下战术和配合才是现在的当务之急
如果你的身体素质好的话
去找上帝吧! 阿门