杭州交通信息网麻绳装饰墙面diy图片:一天减一公斤怎么减
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 12:38:53
付出什么代价我是心甘情愿。
少吃
服用中药减肥胶囊,或是水果减肥胶囊效果都很好的.比如韩国的纤瘦绿果和水果组合效果都不错的
一天一公斤？简单~！去做抽脂手术~！一天一吨都跟你减下来~！除了这方法..我看也没其他方法了..
告诉你一种叫做3，2，1的减肥法，很有效（如果无效也别怪我，毕竟我是听说的）
3：就是每天运动30分种
2：减少20％的食物摄入
1：服用微量减肥药物
qie xia yi gong jin rou
少吃多运动!!!一定要少吃!!!!!