手机qq怎么清理空间:半夜老是醒怎么办,是什么原因,醒后难以入睡,这样好久了,很烦,怎么能解决,谢谢
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 18:41:41
请知道的帮忙,真的好辛苦的!!!!!!!!!!!!!!!!
我觉得,,你是心理压力太大了,所以睡觉的时候,经常醒来啊!!
我觉得,为了不让你经常醒来的话,你睡觉之前,就轻松一点拉..
那么,你在睡觉之前,就听一下歌啊,或者跟别人聊一下天拉....
和爱人打一炮,就是做爱,完事以后保您谁的踏实。
亲身体验
失眠了,找出心理的压力释放
有心事吧~人累了就会想睡~要不就吃药
睡前别喝茶,喝牛奶