杭州交通信息网形容赵子龙的诗句:高分求家庭减肥和美容方法（不要太繁琐）
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 13:32:44
我下个月10号去见男朋友的家长，现在有些对自己的体型不满意，求个位好心人帮帮忙，我162厘米51公斤，还有，求个位多介绍美白和美容心得，越多越好！！谢谢！！
我只是偶尔冒一个小豆豆，没有斑，毛孔稍稍有一点点粗，而且只是局部，鼻子上有几个黑头，不利特别进不容易发现。头发很长但是不够软。小腿粗，大腿还好，胳膊不满意。就这些.
我只是偶尔冒一个小豆豆，没有斑，毛孔稍稍有一点点粗，而且只是局部，鼻子上有几个黑头，不利特别进不容易发现。头发很长但是不够软。小腿粗，大腿还好，胳膊不满意。就这些.
你不是很胖呀！没关系！对自己有信心！每天多吃水果！酸奶擦在脸上对美容好，老师对我们说早上跑步，少做着多站着，有一句话是说“早吃饱，午吃好，晚吃少”加油吧！
美白的话就是少出门，就是出门了也要记得30分钟前涂好防晒霜~在家多做做面膜吧，要是能受得了醋味又不过敏的洗脸时水里滴点点醋可以美白！但记得要清洗干净！
减肥是吃饭少吃点肉~少放点油~口味吃清淡点！味道重了不益于减肥的~ 吃完饭多千万别坐着！扫扫地什么的~运动30分钟在坐！洗澡前学跳孔雀舞和肚皮舞的扭动下手臂和腰身！
希望你早日有个好身材哦，我现在放假在家也在减肥呢，因为偷懒才瘦了5斤了~现在还是105~我1米7~ 有兴趣留下QQ我们一起哦！：）
荷叶茶减肥很管用的
你是体重是标准范围内的 所以不用减肥了 至于美容等，可以按照楼上的朋友们说的那样做。