略阳县人民政府:求:一个不太一样的减肥方法

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 06:10:29
我不算重,可是算胖。因为除了必要的肌肉外,我就一点肌肉也没有了。全是脂肪!!看起来软绵绵的。体重:90多斤
请介绍一种减肥方法,可以让我看上去更利索!
。。。。我是女生,所以希望不要有明显的肌肉。而且我很懒又没时间,希望方法能实用且简单

你只需做的就是改变习惯,改变自己的懒惰,天下间哪有不去做就可以成功的事情呀。减肥也要减的健康,那首要的是运动,运动是一个很好的减肥的方法,如果你一味的想要找到那种减肥的药物的话,我想你是白费时间喽,好了说就说这么多,最好是运动,早上起早点起来跑步,不管春夏秋冬只要坚持,我想你会成功。

药物