南京禄口机场开车接人:为什么我吃饱了睡饱了又没做什么体力活却老感觉身体乏力 容易疲倦 体力不佳呢?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/16 00:44:56
为什么我吃饱了睡饱了又没做什么体力活却老感觉身体乏力 容易疲倦 体力不佳呢?

缺乏运动,另外就是你太懒惰了,没事给自己找点事做,忙忙碌碌的你就不会再有这种感觉了

是学生或老师吧,,,,你可真幸福,,,,
休息过度与不休息同样会导致疲劳,,,,,建议一天至少进行两个小时以上的轻度体力运动

你太幸福了,休息过渡