群力实验第三小学:夏天了我很喜欢煮绿豆汤,天天都喝几碗,不知道这会不会对身体有什么影响?还有,绿豆容易让人发胖吗?

绿豆天天吃的下场只有一个，那就是肾有问题，，，早期为经常觉得尿多尿频，中期为不能久憋尿，尿难出．后期后肾，，，，
就像楼上说的，如果是女性，天天吃绿豆，那么就是断经及经期太长或太短痛经。女性较合吃温补的食物，太凉性的食物吃了会引起血虚，症壮为经常头晕，出虚汗，无胃口。
单吃绿豆是不会长胖的，但如果入加白糖或牛奶就是否定的。
一句话，一周吃一两餐没问题，但天天吃，那时日不早了．

绿豆的功效主治

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

防中暑：绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用．

友情提示：绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

绿豆对增、减肥没有任何作用。

防暑大喝绿豆汤。很多人因为吃不下饭，就会喝绿豆汤、红豆汤，但这些食物和米饭一样属糖类，如果吃太多一样会发胖。聪明的选择应该是取代而非多加。如果饭后要喝一碗绿豆汤，记住饭量要减少1/4。如果要把绿豆汤当作饭吃，可以把糖少放一点，另外加入低脂牛奶，切一些水果，就达到和正餐类似的营养。

到了这个季节我们家就经常煮绿豆汤了，特别是女儿回家，一定是少不了的。听说去年非典的时候绿豆在南方曾经还脱销了呢。

绿豆解毒看来是众所周知的了。
我国医圣李时珍说：绿豆能“解金石砒霜草木一切诸毒，宜连皮生研水服。”
他还介绍了一个小故事：说“有人服附子过多，头肿如斗，唇裂血流，
急求绿豆、黑豆各数合嚼食，并煎汤饮之，乃解也”
绿豆的功效主治

绿豆含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质和维生素A、B1、B2等，实际上也是一味很好的药食同源的中药。味甘性寒，入胃、心及肝经。有清热解毒、利水消肿、清暑止渴等功效。民间有用绿豆与茶叶一起煎水治疗流感；与冰糖煎水治疗恶心；放入猪苦胆中，待干每次服10粒治疗高血压的报道。

现在煮绿豆汤就非常方便了咯。我的方法是一把绿豆一碗水（中等大小的碗），大火高压锅煮开后关小火再煮20分钟，开锅后放糖适量，凉后放入冰箱可冷藏，也可以冷冻做绿豆冰砖。都挺可口的。怎么样试试吧！

如果你是女孩子的话就少喝点，因为绿豆是凉性的，对子宫不好，尤其是来月经的时候不能喝。绿豆不会长胖，但是你做的绿豆汤是加糖喝的话就要考虑考虑了。

一般不会有影响 清火的
你用冰糖不要用白砂糖就不会发胖了