2017各省高考考生人数:有什么快速减肥的招

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/12 15:05:41
我妈今年三十多岁,体重虽并不超重,却不是很瘦,我要帮助我的妈妈减掉多余的肥肉,那样她就能够穿许多好看的衣服了!!谢谢帮助!!!要快点的方法,她还上班,也要省点时间

每天坚持游泳1小时,晚餐吃地瓜餐,我20天瘦近10斤,现在不敢乱减了,怕减出毛病~:)

减肥没有什么快速的绝招````还是坚持运动吧```!

少吃多动就可以减肥了
!

多吃水果,少吃糖 肉 宁吃鱼肉,不吃鸡肉