苏州军区医院:如何保养大脑?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 14:10:23

积极休息,就是锻炼、散步、郊游,不要让大脑想那些无用的事情。躺着、坐着就会胡思乱想,更累。