热海恋歌:每天只吃晚饭 而且吃的不多 以蔬菜为主 和少量面食或米饭 还会发胖吗
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 12:57:48
面食和米饭是以淀粉为主,淀粉在人体体内回分解为葡萄糖,所以晚饭尽量不要吃面食和米饭。
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 12:57:48
面食和米饭是以淀粉为主,淀粉在人体体内回分解为葡萄糖,所以晚饭尽量不要吃面食和米饭。