杭州交通信息网大华天坛:为什么我在游了一段时间泳后,会感到全身无力,还有点想吐.
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 23:37:28
你是低血糖吃块巧克力
游泳是剧烈活动，游后乏力会有此反应。
我前几天去游了一会也出现拉这种情况
我觉得是时间长拉没做运动拉，再说游泳的运动量比较大
游前没有做好充分的热身！~~
建议吃点热量高的，比如说巧克力。再做点小运动量的运动，
比如说散步。
应该问题不大，注意点！~~~身体要紧！
有点低血糖了巴，那是喝点盐水，或吃块巧克力，含块糖，都会好些的。
累了。。