哪个动作可以瘦全身:大侠快救救我啊

大侠快救救我啊 救命啊！各位大侠救救我吧！快啊！ 各位大侠 救救我啊 电脑快瘫痪了 大侠！救救我啊 大侠们快救救我吧 各位大侠 快来救救我!!! 快救救我啊 快救救我啊 快救救我啊 快救救我啊~~~~~~~~~~！！！~~