短信免费发送软件:如何应对值夜班对人体的伤害

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 01:51:44
夜班后的身体消耗很大,如何通过有效的方法来消除疲劳,清除因熬夜因产生的自由基,如何通过食补或药补来解决?

我也是经常上夜班.没多大事.就是易疲倦.我朋友说吃维生素B12.不知道管不管事

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