西游记女儿国拍摄地:品位高，懂生活的人有什么习惯和嗜好？？

比较有品位的人呢，做不到一下每一项，大概也会有其中大部分的习惯或嗜好的。

　　工作时：
　　- 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
　　- 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
　　- 复印文件时，与复印机保持至少一米
　　- 只在非常必要时才使用滴眼液
　　- 不趴在办公桌上午睡
　　- 该午休的时候不玩电脑游戏
　　- 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
　　- 从不戴着眼镜接听手机
　　- 别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶
　　- 不要将笔记本电脑放在膝上使用
　　- 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
　　- 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
　　- 每30分钟伸一次懒腰
　　- 办公室地毯定期清洗杀虫
　　- 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
　　- 下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
　　- 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
　　- 公文包时的口红与签字笔分格存放
　　- 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来
　　- 每周晚过22：00的加班不超过一次

　　在家中：
　　- 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
　　- 沐浴不超过10分钟
　　- 不要坐在马桶上看报纸
　　- 用温水刷牙，同时刷刷舌头
　　- 用冷热水交替洗脸
　　- 不用塑料器皿盛装热水
　　- 定期清理冰箱
　　- 微波炉在工作时，请离开厨房
　　- 使用抽油烟机
　　- 晚餐时关掉电视机
　　- 尽量避免使用厚绒布窗帘
　　- 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
　　- 用天然的花香或果香代替芳香剂
　　- 和宠物嬉戏完要认真洗手
　　- 冬天居室里的加湿器使用纯净水
　　- 不贪图方便将电脑带进卧室
　　- 不把手机放在枕边充当闹钟
　　- 不在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用
　　- 头发没干时，别急着入睡
　　- 卧室的房间用柔和色彩

　　饮食习惯：
　　- 在牛奶和豆浆之间，选择后者
　　- 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
　　- 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
　　- 多喝酸奶
　　- 无论什么原因，都别抽烟
　　- 在食谱里添加杂粮和蔬菜
　　- 饮绿茶胜过红茶
　　- 重视早餐多过晚餐
　　- 控制盐的用量
　　- 起床后先刷牙，再喝水
　　- 经常嚼口香糖
　　- 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
　　- 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
　　- 每周至少吃一次鱼
　　- 远离可乐等碳酸饮料
　　- 不喝久煮的火锅汤
　　- 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
　　- 饭前吃水果胜过饭后
　　- 睡前来一杯红葡萄酒
　　- 喝咖啡可能引起骨质疏松

　　健身：
　　- 多享受早晨8－9点的阳光
　　- 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
　　- 热水泡脚可有效预防静脉曲张
　　- 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
　　- 冬季少做户外运动
　　- 10层以下，不乘坐电梯
　　- 每三个月改变一次你的健身菜单
　　- 每天运动半小时，而非周末运动3小时
　　- 运动前先卸妆
　　- 边看电视边做操
　　- 在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜
　　- 经常散步
　　- 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
　　- 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
　　- 去正规的医院而非美容院接受按摩
　　- 非运动状态下不喝功能性饮料
　　- 运动后休息半小时再入浴
　　- 不在过吵的健身房中锻炼
　　- 正确的姿势比专程去健身更有效

我一个月只有550块零花钱
SO 我不能回答啊

钱好,朋友少,生活闹!

低调

做自己喜欢做的事情。过着优越的生活～～～～

喝咖啡,吃西餐