杭州交通信息网捷普电子无锡有限公司:我有些中度阳委.问问大家有没有效果不错的药.而没有副作用和依赖性的药介绍几种
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/14 03:41:41
我的病都是因为手淫引起的,哎!
1、每天早晚做下腹用力，同时做收缩肛门的动作 30次 （即忍大便状）
2、每天用手掌揉小腹81次（顺时针）
3、
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如果有效果的话记得奖分哟-----做男人真难，要将此信息共亨！！
药都是有副作用的，最重要是你要克服你那习惯，最好是不要吃药
心理方面更重要．一定不要把手淫当成负担．我天天手淫． 但没有出现过这样的情况． 因为我把手淫当成吃饭一样习惯和正常．
另一方面最主要的是要锻炼身体． 因为没有特效并且无副作用的药物可用来治疗．
身体强壮了．硬度自然就提上来了．
相信自己，一定能行的！