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来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 00:52:02

跳绳固然管用不过跳绳我认为比较累,并且很枯燥,没意思啊!
我看还是游泳效果好些!既能保持身材,对身体也有如同跳绳一样的拉伸作用!(有过只而无不及)夏天还凉快啊!只是需要花点钱!还要看你会不会!其实跳绳也不错啊!!!!

加油!!

打蓝球啊.

什么运动最有利于长个呢？跳绳怎么样？ 什么运动最有利于身体健康？ 什么运动终于有利于减肥？？？ 那种运动最减肥？游泳？跳绳？篮球？ 进行何种运动最有利于燃烧脂肪！ 跳绳有利于长高吗? 请问什么运动有利于缓解痛经？ 什么水果最有利于养颜 什么睡姿最有利于健康? 什么游最有利于长高？