杭州交通信息网海原回族鸡女:我是油性皮肤~喝牛奶对皮肤会好吗
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 11:56:00
非常好 早晚坚持
还有女生千万不要忘记酸奶的作用,酸奶也相当的好,不但美容还促进新陈代谢,帮助肠胃蠕动,有减肥的左右呐
会让皮肤更好哦，早晚一杯500ml的，别喝太多，对牙齿和肠胃都不好。如果你爱喝热饮的话，稍微加热。（太热的话里面的营养回会流失哦）
下面再告诉你一些我的出来的经历。
如果你比较瘦的话，建议你喝那种外国的全脂牛奶，因为中国的有防腐剂，这大家都知道的嘛。如果，亲你有点小小的发福的话，建议你喝低脂的，还有告诉你一个秘诀：不能喝酸奶，这是因为，酸奶里面的菌类会在肠道里被酶给消化掉，酸奶中的糖分会让你发福哦~（这是非常重要的）
喝酸奶更好，纯牛奶热气，不知道为什么我一喝多就会长豆豆
喝牛奶对皮肤好,跟皮肤什么性质没关系
多喝牛奶对身体好。古代贵妇都是用牛奶泡身体的，你想如对皮肤不好她会用吗