海地维和和志虹:我踢球后,小腿前部肌肉好痛,应该怎么办呢?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 11:15:09
特别是开大脚球后,右小腿前部肌肉好疼的,经常性的这样子,踢一会慢慢的跑步也不方便了,是怎么回事,该怎么办呢?
做下肌肉按摩
休息
休息一俩天就没事啦~~我也是这样的~
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