创造世界安下载:上班时大部分时间都坐着,有什么坏处?如何解决?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 04:55:02

肯定是有一定的影响,还有就是不利于腿部的血液循环,容易堆积腹部脂肪!如果是长期伏案工作还会引起颈椎病,如果是开车还可能会引起胃下垂!总之,不管干什么工作,应该作到劳逸结合,适当的休息也是很必要的!祝你工作顺利,身体健康!
解决的方法是坐久了。隔一段时间起来走动走动,扭扭腰,踢踢腿,伸伸懒腰。。呵呵。。这样就可以了啊。。有什么不舒服还是建议去看看医生的好啊。。

隔一段时间就运动一下

对有痔疮的人不好