杭州交通信息网gis生态敏感性分析图:我妈妈平时吃的挺营养的，鸡蛋，肉类，鱼类都没少吃，为什么检查大生化的的时候低密度，高密度胆固醇都低
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 10:59:41
这跟个人的吸收能力是有关的.就像补钙一样,有的人吃再多的钙片也不吸收.当然,要补钙的人在补钙的同时也要多晒太阳,因为晒太阳会促进钙的吸收.
荤素结合也很重要,平衡膳食宝塔强调的就是这点.
并不是那样就可以平衡的！有一个小康村的人也吃得很好，都是高蛋白 低脂肪的东西 结果照样身体不好！总结出的道理就是：什么东西都要适量吃一些！！这才是养身之道！
应该粗粮细粮都要吃才能均衡
吸收不好！！用点保健品