杭州交通信息网寻找供应商的途径:乒乓球运动对增强体质有何作用
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 23:48:50
练乒乓球有很多好处的：
1：最重要的就是提高反应能力了。
你一看一个球来了，本能反应当然是挡了。这一挡挡久了，反应能力就行了，下次有石头，暗器，西瓜皮之类的东西，放心吧，没事的。
一拳过去，什么事没有。
2：提高臂力。
每天打球，手处于一个高刺激状况，所以加快血液流动，也就加快新陈代谢了。
3：提高重力掌握。
球打久了你就会知道，什么叫平衡位置下，反击敌人。这个多了，就不说了。
4：可以长得帅。
呵。比如我。
可以锻炼人的反应神经，提高爆发力，还能培养人的心理素质。