杭州交通信息网极米z4极光跟z4x区别:骑自行车长途旅行失败的原因是什么？体能？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 21:00:13
我想做一次长途旅行辽宁丹东-广东珠海。计划用时60天，计划行程4049公里，计划平均每天70公里，朋友们都说做不到，我想知道失败一般都是为什么？钱？体能？是我自己，没有同伴，他们都不敢嘿嘿，我20岁，体能良好。经20天强化体能训练。
我和一同伴曾经两天骑了265公里从天津到北戴河。他是从新乡到天津一个人用了4天。
我有的经验是：1：要有充足的水。（最好是糖盐水）
2：要有信心，结伴同行可以互相鼓励。
3：自己要有补胎工具，气管。路上有好几回 推车走了几十里路。
4：最新公路交通图。
1每天的行程计划必须作到，按照计划严格执行，如果耽误了必须尽快弥补．
2.注意饮食，保证体能
3.注意安全，避免发生事故，很可怕的哦
4.自己要有补胎工具，和其他修理工具，还有针线包，衣物，常用药品
5.除了地图还要经常问路
6.天气不好要改变计划，以后弥补
7.不要走夜路，小路
8.不要动摇信念
9.要控制好情绪
10．差不多了
OK`~~
很好`！
4049`~~~真强哈！
有勇！
一天70公里，很少哈
不过，计划没有变化快`~重点！
最重要的是心~~~
一个人更是这样~！
有良好的心态应该没什么问题哈
我认识一车人，他一个人一个月从成都到拉萨来回哈
心态问题哈，关键！
祝你成功哈！
想到才能做到，做到的基础就是自信心的成立