华硕fl5900u装win7黑屏:14岁的孩子缺钙应吃些什么???????
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/18 03:45:54
食补,主要以牛奶,海鲜,骨头汤为主,药补,则以钙片为主,钙尔奇D(小儿)
牛奶 钙片
我也14
不缺钙呀~
我觉得吃点鱼还可以
多喝牛奶,多运动,多晒太阳,只有这样钙才可以吸收,否则吃多少钙片也没用
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食补,主要以牛奶,海鲜,骨头汤为主,药补,则以钙片为主,钙尔奇D(小儿)
牛奶 钙片
我也14
不缺钙呀~
我觉得吃点鱼还可以
多喝牛奶,多运动,多晒太阳,只有这样钙才可以吸收,否则吃多少钙片也没用