治疗咽炎什么药效果好:怎么样可以改变我的脾气。

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 11:49:11
小时候还行,但是大了,也许是因为爸爸和妈妈离婚了,又找了个后妈。后妈对我不是很好,很坏。而她在我的心中也是很可恨。不知道什么原因,我的脾气就变的好暴躁,无论大事还是小事 我都会生好大的气。真想哭。然后一生气就久久不能平静。我要怎么办啊!高手可以教教我吗?
我现在已经22岁了啊 我没读书了 都出来好多年了 我只是想我以后要是这样的话 一定不行 但是我却改不了

其实你可以参加一些课外班,比如书法,插花,等等,还有和朋友多聊聊天,你的家庭背景影响了你,还有就是一个人和那些人接触的多就会改变的,你可以多和一些乐天派接触阿,其实生活里没那么多看不开的,不用那么执著,生命是短暂的,要知道!修身养性,做个豁达开朗的人,写写日记也好,作为发泄!

多和人交往,这是你改变的唯一办法,封闭自己只能使情况更糟糕。
如果可以的话,尽量选择家庭稳定,思想成熟的人交往,而不要因同病相怜找和你一样处境的人,这样做无助你改变。

慢慢来,等你再长大一些,身心发育更加成熟,学习和工作稳定下来就会好的。
现在不妨给自己定个目标,一心去实现它。不要用别人的错惩罚自己。

学习+思考!!!