万利陶土板:跑步——全身减肥 ?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 09:49:15
我是一个女生,17岁,161cm,体重57公斤。呵呵~ 说得比较全阿~!
我想问:
1. 妈妈说跑步能促进新陈代谢,能减少脸上的青春痘。
2. 跑步还可以进行全身减肥,就是脸阿`腹阿`臀阿`腿阿,反正就是从头到脚的(因为我肥得比较均匀哦~^_^)

是这样么?
谢谢大家这么积极袄~~ 不过可不可以回答我的问题啊

建议你去看一个网站
有专门瘦身的
www.51new.com/bbs

你是几月的啊我也17岁