骨头汤火锅底料的做法:请问：我有脑中风，天天食田七是否会造成疲虚？

如何预防脑中风

文章类型：医学科技 加入时间：2004年11月18日10:28

主持人：79岁的罗爷爷晚年生活过得有滋有味，听音乐，看报纸，做家务，老人家一向身体都很硬朗，被大家称为健康老人。

采访：我一直都有高血压，有冠心病，那是很多年前就有的。最近呢都还满好，就是有一天我就忘记吃每天吃的维持量（的药）。到第二天早上起来，人就是晃，就这两边（晃），象云里雾里浮的一样。然后看西都是模糊的。走路的时候朝右边歪。到了下午，我右手就有点发麻。后来就把血压一量，是160。到医院把核磁共振做了之后，还是认为是脑萎缩，是间接性的中风。必须要住院观察。

主持人：象片中这位老人的情况，如果他没有到医院进行及时的治疗，真的是非常危险。现在脑中风已经在中老年人群中的发病率是日益增加。它成为了人类死亡和致残的主要原因之一。而且中风致残也给社会造成了巨大的负担。每年直接和间接用于中风治疗和护理的费用难以估计。但是如果大家了解了中风的危险因素，其实中风的发病率是可以明显降低的。今天我们健康栏目就专门为大家请来了张主任一起来聊一聊中风的预防这样一个话题。

张新华医生，武汉市中心医院神经内科副主任。副主任医师，湖北省神经科学学会理事，

你好，张主任

你好

主持人：其实我们大家平时在生活中经常都会听到说某某老人患中风了，或者说大家都知道这样一个常识。老年人容易患中风。但是什么叫中风，可能大家了解的并不是很确切。您能不能介绍一下。

嘉宾：中风又叫急性脑血管病，它的发病性质可以分为两大类。一类是出血性中风，另一类是缺血性中风。他可能突然出现晕倒，出现昏迷，偏身不能动了，瘫了。这是发病比较重的情况。有一部分人他来得比较轻，他可能人是清楚的，出现了偏恻的麻木无力。

主持人：那象这样说法，我就想到了，外一个疾病，，也在中老年人群中患病率比较高的，就是高血压。它也是脑部血管引起的病变，，那它们这两者之间有没有联系？

嘉宾：高血压是脑中风非常重要的一个原因。长期高血压可以导致血管动脉硬化。动脉硬化就是管壁变硬，管腔逐渐变狭窄。血流量逐渐减少。另外一方面，高血压对细小动脉，可以引起小动脉的玻璃样变，或者纤维素样变。这个时候可以管壁变得非常薄弱，在血压的冲击下可以引起束粒样的动脉瘤。在血压突然升高的时候，动脉瘤可以破裂，引起脑出血。就象水管发生炸裂一样。再另一方面，管腔变狭窄以后，在血流缓慢，或者血液粘稠度比较高的情况下，可以发生血管堵塞，引起脑供血的中断。发生缺血性的中风。

主持人：中风的病人当中是不是有很多，他们都是有高血压病史的？

嘉宾：中风病人绝大多数都有高血压病史，但是这个病史有的时候他自己并不知道，平时他也没注意。发病的时候我们一测量，发现他的血压非常高。

主持人：因为高血压在中风的过程中占有一个很重要的位置，那我就想问到您，高血压病人应该怎么样控制自己的血压？

嘉宾：高血压的治疗往往是终身的，当你服药一段时间（以后），血压由高降至一个正常水平，这个时候可以在医生的指导下，逐渐的减量

主持人：你这段时间血压控制得不错，可以在医生的叮嘱下减少多少用药量，不能自己擅自的去停药

嘉宾：那一定不能！，一定不能的。因为血压的影响因素比较多的，你偶尔一次可能偏低，并不代表你的血压已经降至已经正常了

主持人：很多高血压患者都已经学会了在家里自己量血压，但是怎么样算一个正确的量血压的方法？大家还不是很清楚，在这里您能不能给大家做个介绍呢？

嘉宾：测量血压必须在一个安静状态，一般是取坐位，最好是带靠背的。双脚踏地，不要翘二郎腿。测量的时候，衣袖袖口不要过紧，。一般对动脉有压迫的话，影响（测量）血压的准确性。侧压前半小时，不要喝咖啡，不要吸烟，不要憋尿，处于一种放松的状态。这样量的血压才准确。

主持人：比如说他自己在家量的好象和在医院量的之间的数字有出入。

嘉宾：现在在家里量，是自己在测量或者是家人在为他测量，他的心态可能比较平稳。不经常到医院，或者初次到医院的人，他比较紧张。这个时候，精神因素可能影响到血压的数值。血压它受很多因素的影响。精神因素那也是一个方面。动态血压监测血压仪带在身上，24小时，你的行动不受影响。这样测出来它是24小时动态的血压，这是比较准确的。

主持人：一些不良的生活习惯有可能会导致脑中缝。

嘉宾：对，吸烟，饮酒都可能对心血管有影响，导致脑中风。因为长期吸烟，可以引起血的粘稠度增高，血的纤维蛋白也增高。加速动脉硬化的形成。现在提倡少量饮酒可能对改善循环有一定好处。但是酗酒，大量饮酒或者酗酒肯定会引起血压的增高。也可以加重动脉硬化。

主持人：饮食方面有没有一些讲究

嘉宾：要低糖，低脂还要低盐。因为盐的摄入量高的话，也对血压有影响。

主持人：那么还有没有其他的一些疾病如果没有及时治疗也可能引起中风呢？

嘉宾：中风病人也与颈动脉狭窄也有关。如果这个狭窄程度超过了50%，药物治疗往往不理想。这个时候要手术。近两年有一种新的方法，叫血管内指甲成型术。可以应用于临床，取得了满意的效果。