杭州交通信息网转印蕾丝贴纸使用视频:睡觉怎么这么累?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 05:44:25
我以前没太注意我的睡姿,最近每天醒来都有半个身子疼,越来越发现,我最近睡觉只用一个姿势,睡前什么样,醒来什么样,所以每天醒来压着的那半个身子真疼啊,压的耳朵也疼,我以前没有这样的习惯呀,我以前睡醒总是腰疼,不过一会就好了,现在是怎么回事啊?一个姿势睡觉好吗?如果不好怎么改善?为什么还压的身子疼?谁能帮我啊?
我才28岁呀,也不要猜测我太胖,胖字和我不着边.166的个子,看上去还不到90斤.
我才28岁呀,也不要猜测我太胖,胖字和我不着边.166的个子,看上去还不到90斤.
还是应该在睡觉姿势上做文章.以右侧位为主,兼仰卧位和左侧卧位睡眠效果会很好,床也不要太软或太硬,适中就行.
呵呵.朝天睡吧,那样会好一点.