杭州交通信息网化工厂佛山建筑胶:有关恢复锻炼的问题
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 00:06:53
长时间在床，几肉畏缩，路都有些走不动，如何恢复？
应该做怎么样的运动？
应该做怎么样的运动？
先做一些恢复性的训练，每天少量的做些运动，然后适当的加大运动量，坚持几个月，你就又会看见你往日的身姿了！
肌肉萎缩的严重吗？若严重，你先得进行被动的运动，让家人或自己对萎缩的下肢进行按摩，每天坚持分次做，然后再辅以辅助性工具，如拐杖等，加以锻炼，持之一恒加战胜困难的信心，你一定会康复的．
不是又康复的地方吗