杭州交通信息网什么牌子管道疏通剂好:我该如何去控制好自己的情绪？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 22:34:02
每当我自己的心情不好时，特别是在工作上， 我的同事在问我时，我都会将脾气发泄到他们的身上。平常的我都会慢慢的跟他们说话。（有说有笑的）但在自己的心情不好时，他们跟我说话，我都会冷冰冰的，反正就是语气很硬。当我冷静下来时，知道自己不应该这样子，而且也是不对的，但是那时已是为时已晚吧！我该怎么的去控制自己？
我和你一模一样,哎,郁闷,楼上说的有道理,在发泄之前告诉他们自己心情不好，不过,这也不是长久之计.那天我电脑上不了网了,朋友正好来我宿舍,和我说话我就语气很生硬,真是不好意思.我想重要的还是自己改,时刻都告诉自己要冷静.心情平和.因为人格优美,性情温和的人,到处都能受到欢迎,得到优待.习惯怎么养成的就怎样改正它.对吧,我们一起努力,祝我们成功!呵呵!
脾气天生的!很难改变
在发脾气之前尽量想到和他们无关...
或者提前告诉他们你心情不好
告诉他们你心情不爽，然后选择保持沉默。
我常用这招
这种性格十分不好，会严重影响你的人际关系，也会影响到你结交新的朋友。
想办法改正吧。
你应该想想他们是无辜的，不应该承担你的痛苦，把自己的痛苦转道别人身上是一种不好的品德问题，你要想你是一个品德并不坏的人，做这种是就不是你了 。用换位的方法想想，多想后果。