划格试验:考试,孩子精力不集中咋办?敬请告知!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 23:55:41
我女儿即将高考,成绩还不错,可她有个毛病,考场上老跑神,8模时在考场甚至想到电视情节,结果有很多本来会的题答错了,女儿很苦恼,作为家长更担心。不知是何原因?请大家帮忙!!1

这也是紧张的一部分

属于个人意志品质的问题,注意力品质的问题。你紧张,所以会特别的在意外界的声响,并把这种声响扩大,并造成负面的反馈。在考试的时候,可以做自我暗示。

心理学家:适度紧张情绪有助于考试兴奋

有些同学面对考试注意力不集中,做题容易分心。那么,可以适当调整答卷时间,本来是2个半小时的考试,强制自己就用2个小时,这样有助于让情绪紧张起来。考前,可以时刻以要取得好成绩激励自己。经过一段时间的调整,考试时紧迫感就会调动起来。

属于个人意志品质的问题,注意力品质的问题。你紧张,所以会特别的在意外界的声响,并把这种声响扩大,并造成负面的反馈。在考试的时候,可以做自我暗示。

心理学家:适度紧张情绪有助于考试兴奋

有些同学面对考试注意力不集中,做题容易分心。那么,可以适当调整答卷时间,本来是2个半小时的考试,强制自己就用2个小时,这样有助于让情绪紧张起来。考前,可以时刻以要取得好成绩激励自己。经过一段时间的调整,考试时紧迫感就会调动起来。

参考资料:http://edu.sina.com.cn/l/2002-06-20/26515.html
要让她一心一意学习 考完再看电视了
祝她成功

心理素质不行啊

要让她一心一意学习 考完再看电视了
祝她成功