xy苹果助手我的世界:苹果糖份高，晚上吃苹果会发胖吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 15:58:00

不会，放心好了。

我认为睡前2小时不应吃东西,但我可以告诉你,吃苹果是有益的!一般苹果大概是24千卡路里,人的一天摄取量是1800千卡-2100千卡,所以多吃苹果是不会肥的,反之如果一天里只是吃苹果的话还会使你瘦下来!

不会的，苹果是十大减肥水果之一

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