透明质酸水润72h怎么样:早上吃10克酵母一杯牛奶一个苹果还是会饿，该再吃点什么？早上6点多就吃了得撑到11点半后才能吃午饭

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 03:35:38

再加两片全麦面包和一个水煮鸡蛋

白米粥～～～

要不加吃个鸡蛋，面包

那样等于没吃，当然会饿了
而且牛奶的营养也不会全部吸收，基本被当作热量消耗了。

就撑着呗！我从不吃早饭也不饿。几天就习惯了

早餐一定要吃好哦 一天之际在于晨嘛

早上吃10克酵母一杯牛奶一个苹果还是会饿，该再吃点什么？早上6点多就吃了得撑到11点半后才能吃午饭 早上吃10克酵母,一杯牛奶,一个苹果真不会饿吗? 早上空腹是吃一个苹果好还是喝一杯白水好 早上吃一个苹果和一杯豆浆可以吗? 我早上想吃什么就吃什么，中午吃一个苹果或其他的，晚上喝一杯奶和一杯豆浆能不能减肥啊？ 早上吃一个苹果和两个鸡蛋和一瓶牛奶好吗 早上起来空腹吃苹果然后再喝牛奶会伤胃吗？ 早餐喝一杯牛奶加点蜂蜜，再吃个面包，吃个苹果 急！减肥！我早上吃一个煮鸡蛋，一杯牛奶，然后全天只喝水，5天能！减多少斤啊，我身高163，体重110斤 苹果早上吃好？还是晚上吃好？