平凡的英语:请问这是篮球中的什么动作？

这是变相，很好用的过人技术，不过我做的也不怎么样，呵呵

变相
没有基础的人不可以用的
难点
但是
也不是的
有人用的技术 用人可以的达到的
一定要多练习的动作才能在比赛的时候有发挥
熟悉了的时候就很简单的啊

具体动作我也不知道

要速度啊
有速度 不变向也能过人
有个动作好看一些而已

我是哈尔滨体院的篮球专修学生。我不是什么高手，不过毕竟练过一段时间也有一定的心得。在此给你介绍一下我的一些经验。
这是一个比较简单，但是比较使用的突破动作——体前变向。
想要做这个动作，首先你的手感一定要跟上。我刚开始练球的时候，原地的变向都做不出来，然后慢慢的多加练习就可以。先从原地的运球开始，然后行进间，然后过障碍物，再然后就可以让同学一下进行消极的防守来使你找到感觉。当你在消极防守的情况下可以从容作出动作之后，你就可以和朋友进行1打1练习来提高球性了。

进攻的时候注意要看着对方的双脚。

当他向后退的时候，你是过不了他的，他完全可以在没有失去重心的情况下跟上你。这时候，你需要的就是做一个突破的假动作然后拉回来投篮。（投篮技术是必须要保证的。）或者，做一个反方向的突破动作然后再体前变向加速突破。但防守水平高的人一般不会上你当的。

当防守队员试图上步断你球的时候，这时候就是最佳的突破时机！你可以加速突破他。注意！有一个推放球的动作，就是在你控制范围内，尽量地把球向前放，而且注意要有一个侧身探肩的动作，目的是保护球，并且降低重心，挡住防守队员。

防守对方突破的时候，注意，要离他有一定的距离。他加速，你也可以有机会反应，同时有机会挡住他的进攻方向。

多练习一下，会找到感觉的！
记得，篮子一定要练准，突破在场上并不是什么时候都好使的。投篮准威胁会更大！防守队员需要靠近你防守你投篮，他离你越近，你就越有可能突破。

练好篮球吧，这是目前最普遍的体育运动。观赏性叶挺高！可以吸引妹妹眼球。呵呵

不闲扯了。这是我能告诉你的一些我的心得，也许不是很全面，不过我觉得还是比较实用的，请笑纳！
祝你有更大的进步！！

交叉步过人，关键是脚踝和重心的调整，手的要求不高，但对整体的速度要求较高，否则仅仅能做出动作确过不了人。速度＋协调。速度是天生的，协调是练来得。

补充，防守这种类型队员时，贴身，不给加速的空间，注意不要轻易试图抢断，还有不要被第一下所晃。

交叉步过人 科比的招术